ليست برودة الطقس فقط… دراسة تحذّر: برودة القدمين المستمرة قد تكون مؤشراً على مخاطر صحية

حذّرت دراسات طبية حديثة من تجاهل الشعور الدائم ببرودة القدمين، مؤكدة أن هذه الحالة لا ترتبط دائماً بانخفاض درجات الحرارة، بل قد تكون علامة إنذار مبكر لاضطرابات صحية تتطلب المتابعة الطبية.
وبحسب تقرير نشره موقع «غازيتا رو»، أوضحت البروفيسورة فيرا لارينا، رئيسة قسم العلاج الخارجي في معهد الطب السريري بجامعة بيروغوف، أن انخفاض حرارة الجسم يُعد من أبرز أسباب هذه الظاهرة، إذ يؤدي إلى اضطراب موضعي في تدفق الدم، مصحوب بتشنجات وعائية خفيفة وضعف في جهاز المناعة.
عوامل تزيد من برودة القدمين
أشارت لارينا إلى أن التأثير يظهر بشكل أوضح لدى الأشخاص الذين يعانون من:
إجهاد عاطفي مزمن
سوء التغذية
اضطرابات النوم
أمراض مزمنة مصاحبة
تصلّب الشرايين وضعف الدورة الدموية
وبيّنت أن تصلّب الشرايين في الأطراف السفلية يُعد سبباً مهماً آخر، إذ يؤدي تضيق الأوعية الدموية إلى إبطاء وصول الدم إلى القدمين، ما يجعل الإحساس بالبرودة أكثر وضوحاً واستمراراً.

السكري وأمراض القلب
كما أكدت أن كبار السن ومرضى السكري والمصابين بأمراض القلب واضطرابات استقلاب الدهون هم الأكثر عرضة لهذه المشكلة، موضحة أن مرض السكري يؤثر مباشرة في الأوعية الدموية الدقيقة ويضعف كفاءتها.
فقر الدم واضطرابات الغدد الصماء
وحذّرت البروفيسورة من أن فقر الدم واضطرابات الغدد الصماء قد تعيق نقل الأكسجين وتبادل الحرارة في الجسم، ما يزيد الشعور بالبرد، خصوصاً في الأطراف.
متى يجب الانتباه؟
يشدد الأطباء على ضرورة استشارة مختص في حال استمرت برودة القدمين لفترات طويلة، أو ترافق معها خدر، تغيّر لون الجلد، أو ألم، إذ قد تكون مؤشراً على حالات صحية تحتاج إلى تشخيص وعلاج مبكر.